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Prevenção das Dependências - Art of Counseling

Prevenção significa: Prevenir, Adiar e Reduzir o abuso de substâncias psicoactivas geradoras dependência crónica, progressiva e fatal.

Prevenção das Dependências - Art of Counseling

Prevenção significa: Prevenir, Adiar e Reduzir o abuso de substâncias psicoactivas geradoras dependência crónica, progressiva e fatal.

Compromisso com...

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122ª Dica Arte Bem Viver

Olá,

Assumir compromisso. Segundo o dicionário da língua portuguesa, a palavra compromisso significa “Obrigação contraída entre diferentes pessoas de sujeitarem a um árbitro a decisão de uma causa. Promessa mútua. Contrato. Comprometimento. Ajuste.”

Inevitavelmente, conforme vamos crescendo, somos sujeitos a diversos e diferentes formas de compromisso, todavia, o significado é o mesmo. Compromisso com a escola, compromisso com a carreira profissional, compromisso com o trabalho, compromisso com a relação romântica, compromisso com a família, compromisso com os/as amigos genuínos, compromisso com valores, tradições, regras e convicções. O compromisso na nossa cultura está associado, de uma forma transversal, à coerência e à integridade. O compromisso distancia-nos do ego (ismo) em prol do crescimento emocional e espiritual; abraçamos o desafio de abraçar pessoas, causas e valores morais universais.

Quais são as áreas da sua vida em que assume o compromisso para com determinadas pessoas, valores e convicções?

Seja zeloso e honesto/a para com os compromissos que assume. Não existe maior desilusão quando alguém promete algo e depois não cumpre. Se verificar que não consegue cumprir os compromissos, não os assuma. Simplifique, evite ser agradador/a.

“A palavra não é apenas um som ou um símbolo escrito. A palavra é uma força; é o poder que você tem para se exprimir e comunicar, para pensar e, por meio dela, criar os acontecimentos da sua vida” Don Miguel Ruiz é médico e um nagual (xamã ou feiticeiro) da antiga linhagem das Águias Guerreiras, e dedica-se a partilhar o seu conhecimento dos antigos índios Toltecas

Na comunicação seja íntegro/a. O individuo integro é carismático, promove a honestidade e a confiança nos relacionamentos. O individuo integro põe em acção as suas palavras. Como é que você se sente quando alguém que comunica consigo afirma que é honesto e de confiança mas depois, no comportamento, revela-se desonesto e falso?

Compromisso é ir mais além nas palavras; é o meio pela qual você sai da zona de conforto.

Considera que esta dica pode ser útil a alguém seu conhecido? A um familiar? A um amigo/conhecido? Colega de trabalho? Partilhe

Caso você esteja interessado/a em receber a Dica Arte Bem Viver na sua caixa de correio eletrónico, é simples, basta enviar um email para joaoalexx@sapo.pt e no assunto da mensagem escrever Dica Arte Bem Viver.

Cumprimentos.

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