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Prevenção das Dependências - Art of Counseling

Prevenção significa: Prevenir, Adiar e Reduzir o abuso de substâncias psicoactivas geradoras dependência crónica, progressiva e fatal.

Prevenção das Dependências - Art of Counseling

Prevenção significa: Prevenir, Adiar e Reduzir o abuso de substâncias psicoactivas geradoras dependência crónica, progressiva e fatal.

O conceito de prevenção

A prevenção visa um conjunto de estrategias, realizadas com acções coerentes, duradouras e sustentaveis no tempo da sua aplicação, de forma a reduzir a procura das substancias, incluindo o tabaco e/ou bebidas alcoolicas, o numero de novos consumidores, bem como o consumo abusivo e/ou problematico. Evitando assim, que se estabeleça uma relação destrutiva/problematica com uma determinada substancia ou com varias substancias (policonsumos), levando em consideração o seu contexto social, economico e cultural. Para uma estrategia realista e eficaz deve-se proceder a uma avaliação continua dos factores de risco e os factores de protecção numa area de influencias, dentro da nossa comunidade, tais como : o Individuo, a Familia, a Escola, o Grupo de pares e a Sociedade.

O papel da prevenção, a medio e a longo prazo, será desenvolver e alicerçar uma cultura, direcionada para adultos e jovens que promova valores e principios morais e espirituais, de habilidades e competencias individuais e sociais geradoras de um maior enriquecimento e preenchimento, de compromisso, inspiração e liberdade de escolha. Sabemos que é uma longa "caminhada", mas acredito que vai deixando "sementes" geradoras de "vida" saudavel e rica.

Oferta e procura: uma realidade dificil

Constatamos que nos dias de hoje que a oferta e acessibilidade das substancias geradoras dependencia, sejam elas licitas ou ilicitas atingiu niveis preocupantes de norte a sul do país, gerando assim uma "cultura" de pressão sobre o consumo entre os jovens. Qualquer jovem corre o risco de usar drogas, ninguem está "a salvo". Parece ser "normal" e fazer parte do rituais do convivio ou do divertimento, por exemplo, uma festa, um concerto, uma ida a um bar pode ser uma boa oportunidade em se consumir uns charros. Alguns jovens, com quem trabalho, comentam comigo "Mas hoje em dia todos os jovens consomem drogas, principalmente bebidas alcool e ou haxixe..." esta crença generalizada é falsa e promove uma enorme pressão, influenciando atitudes e comportamentos que reforçam e promovem o consumo, por exemplo, entre grupo de jovens, "se não fizeres a mesma coisa poderás não ser aceite no grupo."
Não é verdade que todos os jovens consomem drogas. Existem muitos jovens que se divertem, que convivem, que gozam a vida que optam (escolhem) por nao consumir drogas, incluindo o alcool. Não sou contra as drogas, sou contra aqueles que fazem pressão nesta ideia generalizada, entre jovens, de que para se ser "cool", ou ser diferente e radical ou outra coisa qualquer é preciso fazer coisas (consumir), ignorando as eventuais consequencias desse tipo de comportamento. A primeira causa de acidentes entre jovens está relacionada com o consumo de bebidas alcoolicas.

A progressão da Dependência

Vale a pena observar a progressão da doença/adicção às drogas.
Será que era este o resultado que ela desejava ter quando lhe foi tirado a primeira foto? Na minha opinião NÂO.

A Familia e a impotencia

Depois de inquerito efectuado junto dos pais, este revela que a drogas constitui a principal preocupação em relação ao filhos. Nos dias de hoje existe uma crescente influencia em relação ao risco das toxicodependencias, a par da visibilidade que este fenomeno atingiu na nossa sociedade. Sabemos que os consumos da maioria das substancias, bem como a frequencia e a quantidade, coincide com o periodo entre o meio da puberdade e os vinte e poucos anos de idade. É nesta fase da vida dos nossos jovens que são confrontados com as regras de comportamento e aquelas em que o sentimnto de invulnerabilidade associada á sensibilidade das emoções e as rivalidades são mais fortes. Quando um problema desta natureza surge no seio da familia, em muitos casos, instala-se uma crise (caracterizado por um ambiente disfuncional, onde predominam dinamicas de culpa, vergonha e raiva) entre os seus membros. A familia encontra dificuldades e não sabe como agir de uma forma construtiva e identificar os melhores procedimentos a adoptar, por exemplo, pedir ajuda profissional.

As drogas, a dinamica de grupo e as emoções

Os jovens , tal como os adultos, iniciam os seus consumos porque as drogas/alcool provocam uma sensação de prazer e bem-estar,também aliado ao factor curiosidade. A atitude de um jovem "Eu sei que não devo tocar em drogas, mas os meus amigos estão a faze-lo e estão a divertir-se, por isso também vou experimentar, para não ser um "careta"...é só esta vez", ou noutros casos, sujeito á pressão dos pares, á eventual rejeição "Vá lá...qual é a tua?! Fuma só um charro, não sejas maricas...mas qual é o problema?! estamos na boa...eu também to a fumar...". Como é evidente está implicito, nesta dinamica de grupo a mensagem - "para seres como um de nós e para te divertires connosco, tens de fazer o mesmo, senão não és bem vindo ao grupo". São raros os casos de jovens que iniciam os seus consumos sózinhos. Alguns jovens fumam tabaco para se sentirem adultos, noutros casos, ingerem bebidas alcoolicas para se divertirem. È importante falar com os nossos jovens sobre esta dinamica disfuncional, sobre estas crenças negativas e ajuda-los a desmistificar e interpretar. Podemos influenciar de uma forma positiva e construtiva, as decisões de jovens, educando-os e informando-os promovendo e desenvolvendo competencias na forma como tomam as suas decisões, por vezes dolorosas e dificeis e gerir as suas emoçoes desconfortaveis.

Drogas e os seus consumidores

Quando menciono dependencias, procuro abranger todas as substancias alteradoras do humor (psico-activas) possiveis de desenvolverem dependencia; refiro-mer ao tabaco, bebidas alcoolicas e drogas licitas e ilicitas. Na minha opinião, não existem drogas "leves" ou drogas "duras". são todas drogas, devem ser abordadas de uma forma distinta e de acordo com as suas principais especificidades. As drogas não são o problema, o problema são os seus consumidores. O consumo é um acto voluntario, por isso, é importante agir, educar e informar abertamente, sem restrições e ou pressões.
O consumo de bebidas alcoolicas, de tabaco e drogas ilicitas está ligado, sem qualquer duvida, ao abuso (problema) de substancias. (Kandall,1980, 1982: Du Pont,1989, cf, Catalano, Kostermann, Hawkins, newcomb and Abbott, 1996)

Prevenção das Dependencias: Uma atitude diferente

Assiste-se a uma preocupação crescente com o consumo excessivo de alcool e o consumo intenso de drogas por um pequeno mas significativo numero de jovens vulneraveis. O consumo de substancias no inicio da adolescencia é um factor de risco relativamente a mais tarde se poder desenvolver um padrão nos consumos (abuso e/ou dependencia - adicção), bem como, actividades relacionadas com o crime (ex furtos, roubos, etc), doenças (ex. HIV/sida e/ou sexualmente transmissiveis) sendo maior o risco de emergir um tipo de comportamento anti-social no futuro (ex crimes, violencia, assaltos, violencia domestica, violações, etc)